分享煎土豆片的煎土豆片做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香辣 菜品口味
• 煎主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 土豆两个
• 孜然粒适量
• 蒜蓉辣酱适量
• 白芝麻适量
• 鸡精少许

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  土豆 1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、煎土豆片B族维生素、煎土豆片维生素C等，煎土豆片能促进脾胃的煎土豆片消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤...
  一般人均可食用。煎土豆片...详细介绍
  土豆菜谱： 炒土豆丝   小鸡炖土豆   沈阳小土豆    更多做法>
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  白芝麻 1. 芝麻含有大量的煎土豆片脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、煎土豆片维生素E、煎土豆片卵磷脂、煎土豆片钙、煎土豆片铁、煎土豆片镁等营养成分；芝麻中的煎土豆片亚油酸有调节胆固醇的作用；2. ...
  一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱...详细介绍
  白芝麻菜谱： 自制沙琪玛   白芝麻牛奶冻   黑白芝麻紫薯脆条    更多做法>